Un po’ di vacanza…
Sono a casa da alcuni giorni. Intendo che sono a casa dal lavoro, ma ci sono stata ben poco a casa, a dire il vero! In effetti c’erano un sacco di cose che avevo voglia di fare e per le quali non mi restava mai il tempo, Così mi sono riempita di impegni e di cose da fare. Tranne oggi! Oggi ho deciso di dedicare la domanica a me stessa ed al riposo. Mi ci voleva! ;D
Ho notato che in certe giornate, soprattutto quando le mie glicemie fanno un bel po’ su e giù (come mi accade immancabilmente prima del ciclo) mi sento molto più affaticata di sempre e passare più ore a dormire mi riesce con una semplicità/facilità incredibile! Vero è che spesso mi sembra quasi di "buttare via" le domeniche (perchè solitamente le uso per il grande recupero, come dico io!) ma poi, quando ci penso meglio e più a fondo, so che non è così! Recuperare energie e sonno arretrato (anche se è stato dimostrato non essere cosa possibile da farsi) mi aiuta ad affrontare gli impegni quotidiani.
Ho fatto alcune ricerche in rete su alcuni preparati fitoterapici per contrastare il dolore cronico e non, ma soprattutto il dolore articolare. Da alcuni anni ho scoperto di avere (oltre alle altre già note cosucce!!!) una capsulite retrattile ad entrambe le spalle. Da un mesetto circa la spalla destra è peggioranta e i movimenti mi procurano notevoli dolori, che in ogni caso peggiorano in posizione supina e soprattutto all’abbassamento delle temperature, come sta accadendo in questi ultimi giorni. Dato che per mia scelta personale cerco di curarmi con l’omeopatia e altre soluzioni naturali (ma "studiando" molto bene qualsiasi effetto tali preparati possano produrre, oltre che dopo essermi consigliata con il mio medico di base, che è anche omeopata) ho "scoperto" la "boswellia" che sto sperimentando con successo da tre giorni e che mi ha permesso di dormire tranquillamente (nonostante la bora che soffiava a più non posso dal pomeriggio di ieri e per tutta la notte). Ho trovato molto materiale interessante che mi studieròà nei prossimi giorni. Per il momento l’ho raggruppato e salvato. Tutto quello che ho letto, in ogni caso, mi conferma la mancanza totale ed assoluta di qualsiasi effetto collaterale, come anche il mio farmacista mi aveva confermato.
Ho fatto alcune ricerche in rete su alcuni preparati fitoterapici per contrastare il dolore cronico e non, ma soprattutto il dolore articolare. Da alcuni anni ho scoperto di avere (oltre alle altre già note cosucce!!!) una capsulite retrattile ad entrambe le spalle. Da un mesetto circa la spalla destra è peggioranta e i movimenti mi procurano notevoli dolori, che in ogni caso peggiorano in posizione supina e soprattutto all’abbassamento delle temperature, come sta accadendo in questi ultimi giorni. Dato che per mia scelta personale cerco di curarmi con l’omeopatia e altre soluzioni naturali (ma "studiando" molto bene qualsiasi effetto tali preparati possano produrre, oltre che dopo essermi consigliata con il mio medico di base, che è anche omeopata) ho "scoperto" la "boswellia" che sto sperimentando con successo da tre giorni e che mi ha permesso di dormire tranquillamente (nonostante la bora che soffiava a più non posso dal pomeriggio di ieri e per tutta la notte). Ho trovato molto materiale interessante che mi studieròà nei prossimi giorni. Per il momento l’ho raggruppato e salvato. Tutto quello che ho letto, in ogni caso, mi conferma la mancanza totale ed assoluta di qualsiasi effetto collaterale, come anche il mio farmacista mi aveva confermato.
